Um bom pequeno-almoço faz parte de uma dieta equilibrada, mas não... opte por fazer análises clínicas, além de estar sem comer várias horas até ter a sensação que irá desfalecer, também tem a vantagem de perder peso com o sangue que lá deixa.
Almoço: livre
Lanche: mais um exame que exige jejum. Perfeito, já não come aquele bolo que lhe sorriu no café, no dia anterior!
Ao jantar deverá ser a refeição mais leve, mas se passou o dia a "ar", nada como se vingar na comida!
Esperavam milagres? Neste blog não se aprende nada de jeito!
Agora volta ao trabalho que a tua cintura está óptima!
23 comentários:
LOL gostei da dieta! eheh
Dois exames que exigem jejum no mesmo dia em períodos horários completamente diferentes?! :(
Isso soa tudo mal. Odeio análises e odeio jejum:P
LOOL adoro esta dieta! Já a minha avó diz "Ainda bem que hoje vou tirar sangue, emagreço logo" lool
Exame que exige jejum à hora do lanche. não é exame, é tortura.
Bjs.
ahahah
Eu não sei fazer dieta. Duram dois ou três dias.
Lollll....está muito fixe a dieta :D
Ahhhh!!! Adoro blogues onde não se aprende nada! Sabes porque? Porque nesses blogues revejo o meu!!! lol!
concordo plenamente
LOL! optimo! :D
O problema é esse mesmo. As pesssoas fazemd ieta ao longo do dia por várias razões e depois vingam-se no jantar. Depois queixam-se. Tenho uma colega de trabalho muito "danone" que diz q não come nada depois das 19 horas, "porque o corpo já não precisa". Mas quem é que faz isto? Só alguém louco :)
Bom jantar:)
Beijos
Risos... dieta a reter! ;)
Beijocas
Agora que ando a pensar em dietas, vejo esta. Rendo-me! *
Por acaso... é uma dieta eficaz... já fui obrigada a faze-la uma vez!
LOL
Tu vê se tens calma contigo, não te percas por favor ;)
Beijos e....alimenta-te.
ahahahahah gostei!
As pessoas pensam que não comer as faz mais magras, mas isso é um preconceito estúpido e se fossem falar com aluem entendido no assunto, ou com alguém que já sofreu anorexia, aposto que aquele bolinho já não lhes parecia nada mal!
Enfim...
Beijinhos*
ahah gostei :)
obrigada querida :$
Para emagrecer é preciso entrar na linha.
Beijinhos
www.ederoerasunhas.blogspot.com
LOL Oh pah que dieta violenta!
Milagrosa? Hum... posso tentar... excepto a parte de tirar sangue, claro! Prefiro ficar foca a espetarem-me uma coisa dessas. Cruzes canhoto!
Outra dieta maravilhosa é ter uma gastroentrite! Eu quando tive emagreci 2kg. Lol
Mas que ninguém leve isto a sério... Nem sou apologista de grandes dietas. E é óbvio que ter uma gastroentrite é horrível!
kiss
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